Europejski Dzień Mózgu
* odżywiam się glukozą, to nie znaczy, że najlepsza jest dla mnie czekolada :-(. W sytuacji awaryjnej napij się soku, to podziała najszybciej. Ale normalnie to ja potrzebuję powolnego uwalniania cukru z krwi, a nie nagłych dawek. Poza tym potrzebuję jeszcze innych rzeczy. Poczytaj sobie o tym gdzieś jeszcze, bo ja idę na turbodrzemkę
** przepis na turbodrzemkę: napij się kawy. Ustaw czas drzemki na 25 minut. Połóż się. Ludzie zasypiają średnio w ciągu 7 minut. Kawa uwalnia się po okolo 20 minutach. Budzisz się na turbodoładowaniu – wyspany i nakoefinowany.
Nie śpij dłużej, bo wtedy trudno się wybudzić. Martwisz się, że nie zaśniesz? Też tak myślałem, ale ja daję radę, może ty też dasz? to paaaa
*** jeszcze coś? człowieku, daj pospać! Aa. miało być o marudzeniu. Im częściej coś robisz, tym trwalsze tworzą się połączenia między komórkami nerwowymi. W ten sposób tworzą się nawyki. Więc jak często narzekasz, to tak jakbyś sobie wybudował autostradę do narzekania. Coraz gładziej się po niej jedzie i coraz słabsze impulsy (czytaj problemy) powodują pobudzenie (czytaj, że coraz drobniejsze rzeczy powodują niezadowolenie i kolejne narzekania…).
